Seit 2024 hat Yoga seinen Weg in mein Leben gefunden und begleitet mich jeden Tag. Auf einem Yoga-Segelretreat habe ich meine Liebe zum Meer entdeckt — zwei Dinge, die mir helfen, immer wieder bei mir selbst anzukommen. Yoga bedeutet für mich Gleichmut: die Fähigkeit, auch in stürmischen Zeiten in Balance zu bleiben und deinen inneren Anker zu finden. Seit März 2026 unterrichte ich Yoga und freue mich, meine Erfahrungen mit anderen zu teilen.In meinen Stunden geht es nicht um Perfektion, sondern darum, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.